Aplicativo de dança – Como dançar em casa com esse app

ANÚNCIOS

Usar um aplicativo de dança no seu celular pode te ajudar a movimentar o corpo, gastar calorias, e é claro aprender passos do seu ritmo predileto. Além de ser uma atividade que faz bem para a saúde, dançar pode ser muito divertido, e você pode fazer isso em casa, sem gastar muito com aulas particulares.

Ao longo dos últimos anos, a tecnologia tem se tornado cada vez mais presente em nossas vidas. Com o avanço da internet, ficou cada vez mais fácil acessar conteúdos de qualidade, inclusive para aprender a dançar. Uma ótima opção é baixar um aplicativo de dança para seguir os passos de um coreógrafo ou instrutor de dança em casa. Existem vários apps de dança disponíveis para dispositivos Android e iOS, com diferentes níveis de dificuldade e estilos musicais.

Se você é um dançarino profissional ou amador, sabe que a dança é uma ótima atividade para manter o corpo em movimento e a mente sã. Mas, é comum as pessoas se sentirem tímidas para dançar em espaços públicos, como, por exemplo, academias, principalmente iniciantes. Por isso, o aplicativo de dança, permite que essas pessoas treinem os passos em casa. Neste artigo, vamos mostrar alguns dos melhores apps de dança para você começar a se exercitar em casa.

Aplicativo de dança
Aplicativo de dança (imagem: Googe)

Por que usar um aplicativo de dança em casa?

Há muitas razões pelas quais você pode querer usar um aplicativo de dança em casa. Se você está procurando uma maneira de manter a forma ou apenas se divertir, um aplicativo de dança pode ser uma ótima opção. Aqui estão algumas das principais razões pelas quais você pode usar um aplicativo de dança em casa:

1. Fique em forma: Dançar é uma ótima maneira de se exercitar e ficar em forma. Se você não tem tempo para ir à academia ou não gosta de exercícios tradicionais, uma sessão de dança caseira pode ser exatamente o que você precisa para se sentir bem e melhorar sua saúde geral.

2. Economize dinheiro: Dançar em casa também pode economizar dinheiro. Se você for às aulas de dança regularmente, sabe que elas podem ser caras. Um aplicativo de dança para usar em casa custará menos do que as aulas regulares, permitindo que você economize dinheiro no longo prazo.

3. Aprenda no seu próprio ritmo: Outra vantagem de usar um aplicativo de dança em casa é que você pode aprender no seu próprio ritmo. Com as aulas regulares, às vezes é difícil obter o tempo necessário para pegar o passo certo ou executar os movimentos corretamente. Com um aplicativo, você pode assistir e rever quantas vezes quiser até que esteja pronto para passar para o próximo nível.

4. Melhore sua coordenação: Dançar também pode melhorar sua coordenação motora e equilíbrio, pois envolve muitos movimentos diferentes do corpo e do braço. Isso se torna especialmente importante conforme envelhecemos e nosso equilíbrio tende a diminuir com o tempo. Dançando regularmente, podemos manter nosso bom equilíbrio e coordenação por mais tempo enquanto nos divertimos!

Os benefícios da dança para o corpo

A dança pode ajudar a melhorar a postura, força, flexibilidade e coordenação. Dançar também pode ser um ótimo exercício cardiovascular, que pode ajudar a manter o coração saudável e reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, a dança pode aumentar os níveis de endorfina no corpo, o que pode proporcionar uma sensação de bem-estar e reduzir o estresse.

Além disso, dança é um bom exercício para o corpo, pois ajuda a tonificar os músculos, aumentar a flexibilidade e melhorar o equilíbrio. Assim, a dança também pode ajudar a queimar calorias. Dançar ajuda a queimar calorias porque dançar acelera o seu metabolismo. Quanto mais rápido o seu metabolismo estiver funcionando, mais calorias você irá queimar.

Sem contar que os movimentos da dança envolve todos os grupos musculares do seu corpo. Enquanto você está se movimentando para a música, os músculos de todo o seu corpo estão trabalhando, o que significa que eles estão queimando mais calorias. Por fim, dançar é uma atividade cardiovascular. Quando você dança, seu coração fica batendo mais rápido e isso ajuda a queimar mais calorias.

Conheça o Just Dance Now

O Just Dance Now é um aplicativo de dança que permite que você dance em casa com os seus amigos ou familiares. Ele foi criado por uma equipe de dançarinos e coreógrafos profissionais para que você possa ter a melhor experiência de dança possível. Ele tem centenas músicas diferentes para escolher, e você pode até mesmo criar suas próprias coreografias. Assim, você pode escolher as canções de acordo com o seu estilo.

O aplicativo Just Dance Now funciona como um jogo de dança que pode ser jogado online ou offline, por isso é tão divertido. Ele foi criado para que as pessoas possam se divertir dançando, sem precisar de um console ou equipamentos especiais. Para jogar, basta selecionar uma música e seguir as instruções do jogo. As coreografias são exibidas na tela do dispositivo, e os jogadores devem seguir os movimentos para pontuar. O aplicativo está disponível para dispositivos Android e iOS, e pode ser baixado gratuitamente na Google Play Store ou na App Store.

Dicas para escolher o seu aplicativo de dança ideal

A dança é um ótimo exercício para manter o corpo e a mente saudáveis. Dançar também pode ser muito divertido! Mas, com tantos aplicativos de dança disponíveis, como você escolhe o ideal para você? Aqui estão algumas dicas:

  • Primeiro, considere seus objetivos. Você quer usar o aplicativo para aprender novas coreografias? Ou você quer usar o aplicativo para manter sua forma física? Há aplicativos de dança para todos os propósitos, então certifique-se de escolher um que seja adequado às suas necessidades.
  • Considere também seu nível de habilidade. Há aplicativos de dança que são adequados para iniciantes e outros que são mais adequados para dançarinos experientes. Se você é um iniciante, certifique-se de escolher um aplicativo que seja fácil de usar e entender. Se você é um dançarino experiente, pode querer escolher um aplicativo que ofereça mais desafios.
  • Certifique-se de verificar as opiniões dos outros usuários antes de baixar qualquer aplicativo. As avaliações dos usuários podem lhe dizer muito sobre os prós e contras de cada aplicativo, portanto, certifique-se de ler algumas antes de tomar sua decisão final.
  • Por fim, considere o preço do aplicativo. Há muitos excelentes aplicativos disponíveis gratuitamente, então não há necessidade de gastar dinheiro em um que não seja ideal para você. No entanto, às vezes vale a pena pagar pelo melhor aplicativo disponível, especialmente se você planeja usá-lo com frequência ou se estiver procurando por um desafio maior.

Conclusão

Just Dance Now é um aplicativo de dança muito divertido e fácil de usar. Ele tem uma boa seleção de músicas e é ótimo para pessoas que gostam de dançar ou apenas se divertir. Ele funciona com dispositivos Android e iOS, o que significa é compatível com a maioria dos smartphones do mercado. Além disso, você pode conectar o app em uma caixa de som e ter uma experiência aina melhor. Por fim, para conhecer mais apps como este, acesse o menu “dicas” do site.